Tocs.. et non pas tics !

http://www.caducee.net/DossierSpecialises/psychologie/troubles-obsessionnels-compulsifs.asp

J'ai créé ce topic pour "partager" un peu mes tocs xD
Les miens sont:
- je remets toujours tout droit.
- tout doit être symétriques et bien en place.
- ...

Je me suis un peu soignée mais ce n'est toujours pas ça :s
Mais les pires sont ceux-ci:
- je répète plusieurs fois la même chose dans ma tête.. et pas 7,9 ou 21 fois ! Non car je n'aime pas trop les nombres impairs donc plutôt 4 ou 6 fois.
- Si je me suis plantée de mots à la 3ème fois par exemple, je recommence tout à zéro.
- donnez-moi trois ou quatre ou cinq etc.. mots, et je vous les analyse plusieurs fois dans ma tête.. et toujours en chiffres pairs.
- Je m'organise ma journée dès le réveil et je me le répète toute la journée.
- etc etc..

Est-ce que quelqu'un souffre comme moi, parce que c'est une réelle souffrance ?
Je sais que je dois aller voir un psy mais bon.. J'essaye de me soigner moi-même mais c'est un gros travail =(
Lorsque c'est un toc physique, c'est plus simple d'arrêter mais lorsque c'est mental, c'est l'horreur.
Pouvez-vous arrêter de penser ?



Et non, je ne suis pas folle xD

Je déplace le topic dans Off topic !

Mes toc à moi :

- Verifier le réveil bien consciencieusement en mettant l'alarme et l'enlevant 3 fois (ça c'est le pire, parce que je sais que la 1ère fois c'est bon xD)
- Faire toujours les choses dans le même ordre le matin, ou alors je suis perturbé et je suis en retard

Am a écrit:

Je déplace le topic dans Off topic !

Mes toc à moi :

- Verifier le réveil bien consciencieusement en mettant l'alarme et l'enlevant 3 fois (ça c'est le pire, parce que je sais que la 1ère fois c'est bon xD)
- Faire toujours les choses dans le même ordre le matin, ou alors je suis perturbé et je suis en retard

Je savais que je m'étais plantée de topic xD

Moi aussi je vérifie le réveil ! Mais quinze fois de suite ! Et je réveille tout le monde en vérifiant l'alarme :s

moi c'est
quand je regarde la telé, le volume doit toujours etre un chiffre paire, je supporte pas les chiffres impaire.
quand un objet, n'importe lequel, est ''griffé" , jsuis obligé de passé avec ma main dessus, quand je fais ca , c'est comme si j'enlevai la griffe! ( je sais , c'est tres bizzare , lol)
quand un objet est de travers, il faut absolument que je le deplace.
comme les autres, faut toujours que je verifie le reveil 15 fois de suite! haha

Moi j'ai une sorte de rituel sur les fermetures de portes ainsi que le frein à main depuis quelques années, en fait depuis que ma mère s'est fait voler la renault 5...

Il faut que j'actionne la poignée ou le frein en me disant à haute voix, "la porte est clanchée", "le frein à main est mis"...

Ce qui est génant c'est quand les gens sont autour de moi, quand je ne fais pas le rituel, je me dois de retourner à la porte ou à la voiture pour le faire, ça me soulage, par contre ça rend dingue ma soeur par exemple, qui souvent, quand elle me voit retourner à la voiture, roule des yeux, m'assure que j'ai bien tout fermé mais je ne peux pas m'empêcher d'y retourner... *^^

Moi aussi je vérifie toujours mon réveil plein de fois, le pire c'est qu'il est toujours à la bonne heure..mais que tous les soirs je le re-règle !
Sinon quand je fais mon ménage, notament les poussières, je fais un endroit -sur mon bureau- et je vérifie bien qu'il n'y est plus un brin de poussière. Si c'est le cas je repasse. Sauf qu'après avoir repassé au même endroit, j'ai l'impression qu'il est plus propre que le reste. Alors je recommence mon bureau en entier pour que chaque recoin soit bien nettoyé. C'est vraiment énervant, j'essaie de me controler en me disant que je l'ai déjà fait, je peux pas m'empêcher !
Et aussi le soir quand je me couche dans mon lit, ma couverture doit être bien mise, sans un poil de travers. Alors que je sais pertinament que pendant la nuit, elle va allée dans tous les sens.

Ouf, je suis moins seule xD

Alors moi il faut toujours que je vérifie plusieurs fois que j'ai bien fait un truc (genre si j'ai bien reglé mon reveil). Apres, je branche toujours mon ordi portable même si il est chargé à fond.. Et plein d'autres trucs, je suis aussi maniaque avec mes CD, il faut toujours que leurs boites soient bien propres, bien rangées .. x)

- Moi je ne supporte pas les plis. Je ne peux pas mettre un vetement qui a un plis, je ne peux pas le ranger s'il y a un plis et avant de les mettre je les repasse encore.
Toute la journée je tire sur mes vetements car quand je marche ou que je suis assise les vetements se plient (normal quoi ^^) et ca me stress alors je regarde pas !!

- Je ne supporte pas non plus les poils de chien et de chat ou les peluches sur les vetements alors je suis à quatre patte sur la moquette pour ramasser ce qu'il y a quand j'ai fini de passer l'aspi.

-Et sur mes étagères tous mes bibelots ou autre sont mis par 3 bien alignés et de manière symétrique.

-Pour les boites de gateau, ils sont ranger en 3 piles dans les paquets, faut manger la pile en entier sinon ca me rend folle. Preil avec le chocolat faut manger la ranger en entier sinon je pique une crise. Et pour les marbré faut laisser une entame, la manger en dernier et ne jamais laisser une entame toute seule sinon pareil je deviens cinglé ^^

Ca empiète sur la vie de mes proches mais j'y peux rien .

Ouai pas mal de gens ont les toc de vérifier les portes et les fenètre c'est très très courrant ca !

Je n'sais pas si c'est des tocs mais bon...
- Des fois, ya un mot ou une phrase qui m'interpelle donc je le dis sans cesse. Ca m'a fait ça avec "Robert, say it. Robert" lol, ou alors : "Charenta" avec l'accent espagnol.
- Quand je fais le ménage, faut qu'il n'y ait pas de salissure ou autre, donc je passe des heures sur un coin. C'est pour ça que je ne le fais jamais lol
- Et quand je vois quelqu'un qui a mal mis ses vêtements, un truc dans ce genre, par exemple, sa manche mal posée sur sa montre, ben ça m'énerve, surtout quand je sais que je ne vais rien pouvoir faire.

Pour ma part, je dois absolument faire, comme Am, tout dans le même ordre le matin.
Tout doit être rangé à sa place exacte, sinon je crise. Tout doit être droit, bien mis... (d'ailleurs je viens encore de ranger mon scotch qui se cassait la figure >.<).

Sinon j'ai l'habitude de me répéter plusieurs phrase mentalement, toujours par nombre impairs : 3,5,7... Et après c'est 10. Ne jamais avoir le nombre 13 et ce n'est pas de la supersition, c'est juste que j'ai horreur de ce nombre ><

Dès qu'il y a une rature sur une feuille, par exemple pour un devoir ou autre, je dois me faire violence pour ne pas en prendre une autre sur le champ afin de tout recommencer du départ.
Quand je fais une erreur, en général, je reprends tout du début.... Même si j'arrivais à la fin U_u

Et comme j'ai également des raideurs dans le cou, j'ai des mouvements incontrôlés de la tête... Mais je les placerais plutôt dans les tics. Même si c'est très désagréables, et que je n'arrive pas à m'en débarrasser.

Les fermoirs des chaînes doivent toujours se trouver dans le dos, et non devant, quand on porte un pendentif, sinon, c'est plus fort que moi, je les remets en place.

Les stylos dans ma trousse doivent toujours être placés de la même manière, la pointe tournée vers la droite.

Qui dit mieux ? ><

Tout doit etre toujours symétrique, en nombre pairs ect...
Je me réveille toujours 1h avant mon réveil et je regarde l'heure toutes les 1 minutes (très chiant quans je suis fatiguée...)
Je dois toujours tout faire dans le même ordre le matin et pareil que je sais plus qui, le fermoir de collier... Je le remet toujours dans le dos, c'pas possible bon sang, c'pas compliqué de le remettre tout le temps xD
Sur ma table en cours, tout doit etre mit de manière parallèle sinan je range tout XD

L'année passée encore j'avais aussi des tocs vachement énervant, toujours avant de m'endormir je devais :

- Vérifier plusieurs fois si mon store était bien fermé.
- Remettre symétriquement les affaires sur mon bureau.
- Regarder l'heure plusieurs fois et éteindre la lumière lorsque c'était un chiffre pair.

Cette année ça va mieux mais c'était horrible parce que je me sentais obligé de le faire comme si, si je ne le faisais pas, quelque chose d'horrible allait m'arriver (la perte d'un proche,...). Alors du coups, c'est difficile d'arrêter tellement on est persuadé.

Bon, maintenant mon bureau est en désordre constant mais je m'en fou XD

Céleste a écrit:

Je me réveille toujours 1h avant mon réveil et je regarde l'heure toutes les 1 minutes (très chiant quans je suis fatiguée...)

Pareil --'

-Le son de ma télé est obligatoirement arrondi, par exemple le son au niveau 17 jpeut pas, ça me stress, alors je le met a 15 ...

-J'enlève toutes les étiquettes des bouteilles : Shampoing, eau etc ... ce qui saoule bien mes parents

Pareil pour le son de la télé, faut que ce soit à 15 et sur WMP je met toujours le son à 69 sinon ca me stresse... Je sais pas pourquoi c'est comme ça et ca me soule XD

J'aime ce topic

Pour ma part:
- Je range les livres par taille et volume (pour la saga Fascination, y'a d'abord Révélation, Hésitation, Tentation puis Fascination )
- Quand je suis au volant et que je suis à un feu rouge, j'arrête pas de déplacer le levier de vitesse, il fait toujours point mort, première, point mort, première jusqu'à que le feu vienne vert.
- Quand je bois et que sur le verre y'a des dessins ou des reliefs, quand je me verse à boire, la boisson dépasse jamais les dessins où les reliefs.
- J'aime pas qu'on me touche et je déteste serrer des mains parce que les mains sont l'endroit où y'a le plus de microbes.
- J'ai un grigri que je trimballe partout et que j'ai toujours dans les mains et quand je le perds (ce qui arrive souvent vu ma mémoire de poisson rouge), je panique.
- A table je réorganise tous mes couverts parce que ma mère fait ça à l'arrache. Y'a la fourchette à gauche, le couteau à droite avec la tranche coupante vers l'intérieur, ma serviette à droite, et mon verre à droite aussi. Et si jamais y'a des dessins sur l'assiette, les dessins sont face à moi.
- Je dis souvent "intoxication", je sais pas pourquoi mais j'aime ce mot (pas pour ce qu'il signifie mais la façon dont on le prononce).
- J'ai des lingettes et du gel pour les mains dans mon sac. J'aime pas quand sur mon portable y'a des traces de doigts, je le nettoie tout le temps. Du coup je le prête rarement parce que j'ai peur que les microbes des autres entrent dedans
- Quand je me coiffe, j'y passe pfiou longtemps, parce que je supporte pas quand la raie est pas au milieu. Et si genre y'a un tout petit bug, ça sert à rien, je dois la refaire, sinon j'y pense toute la journée XD
- Mes DVD ou CD's sont toujours bien rangés dans leur boitier, toujours face à moi.
- Quand je me fais à manger, les aliments doivent pas se toucher quand je les pose sur mon assiette. Et parfois, ma mère rempli mon verre et ça je supporte pas, parce qu'on doit le faire devant moi, que ma mère respecte pas la limite des dessins ou reliefs et en plus j'ai peur que le truc soit empoisonné...

Fin bon j'ai de gros probèmes

Ahah ce topic m'a bien fait rire. Je pense que tout le monde a plus ou moins des TOCS, certains sont beaucoup plus handicapants que d'autres. Perso, celui qui me rend le plus dingue c'est lorsque la couette n'est pas EXACTEMENT dans la housse de couette, il faut que tous les recoins soient au bon emplacement, que rien ne dépasse. Je me souviens que je réveillais mon ex en plein milieu de la nuit pour refaire le lit.... Insupportable !